Uzyskaj Formę Dzięki tej Aplikacji
Ta aplikacja to przełom w dziedzinie kształtowania sylwetki. Opiera się na prostym założeniu, że wiele programów fitness jest zbyt łatwych i wymaga zbyt dużo sprzętu. Dzięki temu programowi możesz osiągnąć wymarzoną sylwetkę bez użycia maszyn ani drogiej karty do siłowni. Jeśli nie masz sprzętu, ćwiczenia te można wykonywać nawet w domu.
W tej aplikacji znajdziesz mnóstwo ćwiczeń całego ciała, które nie tylko spalą tłuszcz, ale także zbudują mięśnie. Mogą być wykonywane z kilkoma prostymi przyborami lub z wykorzystaniem własnej wagi ciała.
